Cérebro XL

Dr. Daniel G. Amen

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SINOPSE

Vivemos vidas cada vez mais marcadas pelo stresse e pela ansiedade - de tal forma quase os consideramos partes normais do nosso estado de espírito. Mas a exposição prolongada ao stresse e a sensação de ansiedade por longos períodos de tempo têm efeitos muito prejudiciais na saúde física e mental. Estes danos são perfeitamente evitáveis - e reversíveis.

No seu mais recente livro, o Dr. Daniel Amen revela como ter um Cérebro XL, ou seja, usar o poder do cérebro para ultrapassar disposições e estados mentais negativos e para se sentir melhor, com mais resiliência - e durante mais tempo.

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CRÍTICAS DE IMPRENSA

«Uma das mentes mais brilhantes da Medicina.»
Dr. Mehmet Oz

«O psiquiatra mais popular dos Estados Unidos.» Washington Post

COMENTÁRIOS DOS LEITORES

Um psicológico mais forte!

Gonçalo Ramalho - Livreiro Bertrand Alegro Montijo | 2020-03-12

No dia a dia o nosso psicológico é posto à prova de diversas formas. Com este livro, o Dr. Daniel G. Amen dá-nos a conhecer várias maneiras de como podemos fortalecer o nosso cérebro de forma a que possamos ultrapassar algumas das "barreiras invisíveis" que acabamos por criar devido ao stress e à ansiedade. São várias estratégias que nos mostram maneiras de conseguirmos aumentar o poder do nosso cérebro para estarmos longe de toda a negatividade que por certas vezes nos rodeia!

DETALHES DO PRODUTO

Cérebro XL

de Dr. Daniel G. Amen

ISBN: 9789896875763

Edição/reimpressão: 03-2020

Editor: Pergaminho

Código: 000076000803

Idioma: Português

Dimensões: 150 x 235 x 21 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 408

Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda

sobre Dr. Daniel G. Amen

Dr Daniel G. Amen

O Dr. Daniel Amen é neurocientista clínico, psiquiatra e diretor da Amen Clinic. É especialista em Alzheimer, distúrbio do défice da atenção e imagiologia cerebral. É um conferencista de renome internacional e autor de diversos best-sellers.

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FICHA DO AUTOR