O Método Easyway para Controlar o Álcool (eBook)

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SINOPSE

O método Easyway de Allen Carr para deixar de fumar é usado em mais de 40 países e já ajudou dezenas de milhões de pessoas a abandonarem uma das substâncias mais viciantes que existem. Neste livro, Allen Carr dedica a sua atenção e aplica o seu método a outra dependência socialmente aceite mais ainda mais viciante e mortífera: a dependência do álcool. «Mas eu só bebo em ocasiões especiais» ou «bebo algumas vezes, mas moderadamente» são algumas das racionalizações que os dependentes mais frequentemente usam para se tranquilizar. Contudo, se precisa de uma bebida para se sentir melhor, mais seguro, mais confiante ou simplesmente para chegar ao fim do dia, da semana ou do mês… então, é dependente. E esta dependência pode ser controlada, através do método Easyway de eficácia comprovada.
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DETALHES DO PRODUTO

O Método Easyway para Controlar o Álcool (eBook)
ISBN: 9789896877316
Edição/reimpressão: 01-2022
Editor: Pergaminho
Código: 000076000943
Páginas: 280
Tipo de Produto: eBook
Classificação Temática: eBooks > eBooks em Português > Autoajuda

sobre Allen Carr

Allen Carr foi conferencista e autor de dezenas de livros sobre a superação de dependências, todos eles bestsellers internacionais. O método por si criado – o Easyway – é o método para deixar de fumar de maior sucesso em todo o mundo, e de eficácia comprovada no controlo de diversas outras dependências, como o álcool e o açúcar.
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