Aprender a Perder Peso
As causas espirituais dos maus hábitos alimentares
ISBN:
9789896870102
Edição/reimpressão:
06-2011
Editor:
Pergaminho
Código:
000076000178
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SINOPSE
Existirá alguma ligação entre a espiritualidade e a boa forma física? Marianne Williamson, autora de best-sellers internacionais na área do desenvolvimento pessoal, vem responder de forma definitiva a esta questão. Ao longo destas páginas, apresenta 21 lições espirituais que o ajudarão a libertar-se do excesso de peso para sempre. Estas lições constituem um paradigma da boa forma física, abordando os elementos espirituais, emocionais e psicológicos daquilo a que a autora chama «perda de peso consciente».
Aprender a Perder Peso revela as razões de fundo dos maus hábitos alimentares e de tudo aquilo que nos impede de emagrecer e estar em boa forma física. Essas razões estão simplesmente relacionadas com o facto de ignorarmos a nossa perfeição interior, de não sustentarmos a harmonia entre o corpo, a mente e o espírito, o que faz com que procuremos alimentar-nos de coisas que nos «enchem» … sem, contudo, nos satisfazer ou nutrir. Um livro inovador e provocante que o desafia a criar uma nova relação com a comida - e consigo mesmo!
Aprender a Perder Peso revela as razões de fundo dos maus hábitos alimentares e de tudo aquilo que nos impede de emagrecer e estar em boa forma física. Essas razões estão simplesmente relacionadas com o facto de ignorarmos a nossa perfeição interior, de não sustentarmos a harmonia entre o corpo, a mente e o espírito, o que faz com que procuremos alimentar-nos de coisas que nos «enchem» … sem, contudo, nos satisfazer ou nutrir. Um livro inovador e provocante que o desafia a criar uma nova relação com a comida - e consigo mesmo!
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CRÍTICAS DE IMPRENSA
«Este livro é o milagre de que estávamos à espera.»
Oprah Winfrey
«Marianne é uma das nossas mestres mais poderosas de sabedoria e transformação.»
Wayne W. Dyer
«Williamson é indiscutivelmente uma das autoras mais conhecidas e influentes na área da espiritualidade.»
Library Journal
«Uma das mulheres mais influentes da sua geração.»
Newsweek
Oprah Winfrey
«Marianne é uma das nossas mestres mais poderosas de sabedoria e transformação.»
Wayne W. Dyer
«Williamson é indiscutivelmente uma das autoras mais conhecidas e influentes na área da espiritualidade.»
Library Journal
«Uma das mulheres mais influentes da sua geração.»
Newsweek
DETALHES DO PRODUTO
Aprender a Perder Peso
ISBN:
9789896870102
Edição/reimpressão:
06-2011
Editor:
Pergaminho
Código:
000076000178
Idioma:
Português
Dimensões:
148 x 234 x 15 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
232
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
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