Tu Não és os Teus Pais

Liberta-te das escolhas feitas por quem te arruinou a vida (Mesmo com a melhor das intenções)

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As relações familiares e o trauma intergeracional são temas de uma relevância e atualidade tão prementes quanto universais.
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SINOPSE

Tu sabes que não és os teus pais. É claro que não. Tens uma vida própria, independente, e as tuas escolhas — e talvez até os teus valores — são completamente distintos. Contudo, tal como os teus pais, tens acessos de raiva (ou, pelo contrário, és incapaz de exprimir emoções); deixas-te dominar pelo stresse (ou finges sempre que está tudo bem); sentes-te culpado se não cumpres determinadas expectativas (ou evitas-as deliberadamente). Dás por ti a repetir erros, padrões, comportamentos que sabes serem contraproducentes.

E se os traços negativos dos teus pais forem hereditários? Estaremos condenados a fazer as mesmas escolhas e erros que eles? Será que o trauma é hereditário?

Não da mesma forma que as características físicas, mas é certo que o trauma é passado de geração em geração, criando uma dinâmica intergeracional de ressentimento e dependência que pode realmente envenenar a tua vida. Contudo, é possível pôr-lhe um travão e passar a fazer escolhas verdadeiramente nossas. Este livro oferece as ferramentas de que necessitas para te libertares de padrões autodestrutivos e de legados misteriosos que criam obstáculos sem fim.
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COMENTÁRIOS DOS LEITORES

O poder nas tuas mãos
ARL1 | 2025-10-23
Saber o que se quer ou não repetir! Os padrões podem ser avassaladores mas se assim quiserem devemos ter a audácia de os quebrar!
Superação
ARL11 | 2025-10-23
Entender que o que somos hoje, tem uma origem e que dela podemos inverter o nosso futuro ou simplesmente acomodarmo-nos.

DETALHES DO PRODUTO

Tu Não és os Teus Pais
de Maria Beatrice Alonzi
ISBN: 9789896879594
Edição/reimpressão: 09-2025
Editor: Pergaminho
Código: 000076001202
Idioma: Português
Dimensões: 151 x 236 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 168
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

sobre Maria Beatrice Alonzi

Maria Beatrice Alonzi é mestre em Análise Comportamental e é autora de três bestsellers com mais de 80 mil exemplares vendidos em Itália. É uma divulgadora de ciência com forte presença nas redes sociais.
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