O Clube das 5 da Manhã

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SINOPSE

«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.»

O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.
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CRÍTICAS DE IMPRENSA

«Os livros de Robin Sharma estão a ajudar pessoas em todo o mundo a viver grandes vidas.»
Paulo Coelho
«Leitores de todo o mundo admiram a sua filosofia.»
The Jerusalem Post

«Embora Sharma rejeite a classificação de guru, é difícil não pensar nele dessa forma.»
Publishers Weekly

«Robin Sharma é considerado um dos maiores especialistas do mundo em liderança e desenvolvimento pessoal.»
Times of India «A mensagem de Robin Sharma percorre todo o mundo.»
CNN

COMENTÁRIOS DOS LEITORES

O Clube das 5 da Manhã - Robin Sharma
Daniela Paiva | 2019-11-04
Um livro que nos mostra como, ao mudarmos e dominarmos a nossa rotina matinal, conseguimos mudar a nossa vida, elevando-a, aproveitando todo o potencial que temos dentro de nós. Todos podemos ser heróis das nossas próprias vidas. Grandes mudanças advirão da prática dos métodos e fórmulas lecionados por Robin Sharma neste livro rico em inspiração e motivação para um novo começo rumo ao alcance do bem-estar físico, espiritual e mental que tanto procuramos.
O Clube das 5 da Manhã
Raquel Abel - Livreira Bertrand Forum Coimbra | 2019-06-09
Um dos livros mais aguardados do Robin Sharma chegou! Contando a história de uma empreendedora a beira de um esgotamento, o autor ajuda-nos a redescobrirmo-nos. Numa viagem em busca do equilibrio fisico e mental, para uma vida mais saudavel e feliz. Utilizando os métodos que ensina nos seus workshops, ajuda-nos a criar o hábito de acordar cedo, reduzindo o stress e aumentar a performance ao longo do dia. Para os fãs de O Monge que Vendeu o seu Ferrari, um livro indispensável que não podem perder.

DETALHES DO PRODUTO

O Clube das 5 da Manhã
ISBN: 9789896875213
Edição/reimpressão: 06-2019
Editor: Pergaminho
Código: 000076000721
Idioma: Português
Dimensões: 149 x 233 x 19 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 352
Tipo de Produto: Livro

sobre Robin Sharma

Robin S. Sharma é um dos autores de maior renome no campo da gestão e do desenvolvimento pessoal nos EUA. Licenciado em Direito, ensinou esta disciplina e teve uma carreira de sucesso como advogado. É uma personalidade muito mediática; participa regularmente em diversos programas de rádio e de televisão e escreve artigos para The Globe and Mail, USA Today, entre outras publicações conceituadas. Viaja por todo o mundo como conferencista, partilhando a sua mensagem com grupos e empresas. Os seus livros são best-sellers internacionais, com mais de 5 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo e publicados em mais de 50 idiomas.
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