Mais Idade, Mais Energia

Lise Bourbeau

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Combater o stresse e o envelhecimento para viver mais e melhor

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SINOPSE

Lise Bourbeau é muitas vezes descrita como uma escritora intemporal, mas a verdade é que esta autora, conferencista e editora com a energia de uma mulher de 50 anos tem… 79! Neste livro, ensina como todos podemos, seja qual for a nossa idade, ter esta energia intemporal… e sim, o fulcral é ter o estado de espírito certo!

Mais Idade, Mais Energia apresenta métodos claros e simples para
Atrasar o envelhecimento do corpo físico, emocional e mental;
Recuperar e energia perdida;
Conservar e aumentar a sua energia natural;
Escutar as suas necessidades;
Viver com menos stresse e desgaste emocional - as grandes causas do envelhecimento prematuro.
Pôr em prática estes métodos no quotidiano permitir-lhe-á estar sempre em forma e viver como um ser espiritual em harmonia com o seu meio ambiente.

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DETALHES DO PRODUTO

Mais Idade, Mais Energia

de Lise Bourbeau

ISBN: 9789896876562

Edição/reimpressão: 10-2021

Editor: Pergaminho

Código: 000076000872

Idioma: Português

Dimensões: 149 x 234 x 11 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 176

Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda

sobre Lise Bourbeau

Lise Bourbeau

Lise Bourbeau sempre se intrigou com o facto de tão poucas pessoas conseguirem atingir os seus objetivos e ser felizes. Procurando aprofundar esta questão, licenciou-se em Filosofia na University of Philosophy, na Califórnia.
Entusiasmada pela sua progressiva tomada de consciência e desejando ajudar os outros, renunciou à sua carreira na área de vendas e, em 1982, fundou um atelier destinado a promover o autoconhecimento através da análise da alimentação, das doenças e do mal-estar. Especializou-se em decifrar a metafísica da doença, desenvolvendo métodos para aumentar a autoestima. Após alguns anos, fundou o seu primeiro centro de desenvolvimento pessoal, o Centro Escuta o Teu Corpo, um estabelecimento de ensino que oferece diversos cursos especializados, incluindo a formação de animadores e terapeutas.
Em 1987, escreveu o seu primeiro livro – Escuta o Teu Corpo –, que se tornou o livro mais vendido no Quebeque. Desde então, tem continuado a escrever e todos os seus livros têm tido um sucesso semelhante em todo o mundo.
Lise Bourbeau realiza conferências e ministra seminários por todo o mundo. É uma mulher de ação, inovadora e com um grande coração, um verdadeiro exemplo de vitalidade. Os seus livros contam com mais de 5 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo.

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