Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século

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A Síndrome do Pensamento Acelerado: como a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos.
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SINOPSE

«Vivemos numa sociedade urgente, rápida e ansiosa. Nunca as pessoas tiveram uma mente tão agitada e stressada. Paciência e tolerância para as contrariedades estão a tornar-se artigos de luxo. Quando o computador demora a iniciar, são poucas as pessoas que não se irritam. E quando não estão a dedicar-se a atividades interessantes, facilmente se angustiam. Raros são os que contemplam as flores nos jardins ou se sentam para conversar nas suas varandas ou à janela. Estamos na era da indústria do entretenimento e, paradoxalmente, na era do tédio. É muito triste descobrir que a maior parte dos seres humanos de todas as nações não sabem ficar sozinhos, interiorizar, refletir sobre as nuances da existência, desfrutar da sua própria companhia, ter um autodiálogo. Estas pessoas conhecem muitas outras nas redes sociais, mas raramente conhecem alguém a fundo e, o que é pior, raramente se conhecem a si próprias. Este livro fala do mal do século. Muitos pensam que o mal do século é a depressão, mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, mas menos percetível: a ansiedade decorrente da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porém pensar demais é uma bomba contra a saúde psíquica, o prazer de viver e a criatividade.»
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COMENTÁRIOS DOS LEITORES

Esclarecedor
Elisa Fajardo | 2022-01-12
Escrito em linguagem perfeitamente acessível para o público em geral, é um livro muito esclarecedor sobre este flagelo que atinge cada vez mais pessoas na nossa sociedade: a ansiedade. É um bom livro para quem quer compreender melhor o que é a ansiedade e a síndrome do pensamento acelerado, e o que se passa na nossa mente e corpo quando sofremos dessa patologia.
Flagelo do século
Fátima Carrasqueira - Porto Alameda | 2020-02-16
Augusto Cury, médico, pedagogo e grande conhecedor da mente humana, dá-nos a conhecer um dos maiores flagelos, que atormenta o ser humano nos nossos dias. A ansiedade mal gerida e em excesso provoca um mal-estar atroz com quem ela convive. Desconstruindo a síndrome do pensamento acelerado é possível, segundo o autor, viver uma vida mais equilibrada e serena a nível mental.

DETALHES DO PRODUTO

Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século
ISBN: 9789896872656
Edição/reimpressão: 03-2015
Editor: Pergaminho
Código: 000076000469
Idioma: Português
Dimensões: 150 x 235 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia

sobre Augusto Cury

O doutor Augusto Cury é psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor. Desenvolveu o conceito de inteligência multifocal, uma perspetiva inovadora do funcionamento da mente e da construção do pensamento. É investigador na área de qualidade de vida e de desenvolvimento da inteligência, abordando a natureza, a construção e a dinâmica da emoção e dos pensamentos. Os seus livros ocupam os lugares cimeiros nas listas de livros mais vendidos em todos os países onde são publicados. É considerado o autor mais lido do Brasil dos últimos anos e um verdadeiro fenómeno editorial, com mais de 30 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo.
Dirige o Instituto Academia de Inteligência, que dá formação a executivos, educadores, médicos, psicólogos, advogados, universitários e a qualquer pessoa interessada em expandir os horizontes da sua mente, em educar a sua emoção e em melhorar a sua qualidade de vida.
O Dr. Cury é patrono da Universidade da Criança em Portugal e doutor Honoris Causa da universidade Unifil, assim como membro de honra da academia de génios do Instituto da Inteligência, no Porto.
Pode ser contactado através do e-mail [email protected]
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