Este livro é para quem está cansado de belas ideias - e quer antes uma bela vida! O compromisso com projetos e resoluções é fundamental para ter uma vida melhor - mas quantas vezes não nos ficamos pelas intenções? O Código da Mudança ensina-lhe os segredos de passar das ideias à prática. Se quer realmente mudar a sua vida para melhor, em todos os aspetos, a chave está em mudar de hábitos. O Código da Mudança, revela o método 3D de mudança de hábitos e desenvolvimento de excelência.

Este revolucionário método de definição e conquista de objetivos tem por base uma extensa investigação sobre as mais recentes descobertas científicas na área da motivação e da performance. Uma leitura indispensável para quem deseja realmente atingir o sucesso em todas as áreas da vida.