Este livro oferece informação concisa e clara sobre o Caminho do Meio, destinado a eliminar as causas profundas do sofrimento - a ignorância. Acredita-se que cada passo deste caminho permite cultivar a sabedoria através do treino mental. Os ângulos teóricos e práticos de cada caminho - a perspectiva certa, a intenção certa, o discurso certo, a acção certa - são ilustrados com exemplos da vida de hoje. O último capítulo deste trabalho trata do caminho Budista e culmina na Iluminação.